Voici nos conseils pour débuter
Première fois? Voici nos conseils pour débuter
PRENDS
LE TEMPS
01
Arrive 15 minutes avant le début de ta session pour avoir le temps de te changer, de remplir ta gourde et de t'équiper !
LA
TENUE
02
Porte une tenue confortable et adaptée. Des vestiaires et casiers à code sont à ta disposition.
Un KIT gants + bandes est disponible à 30€.
L'équipement
03
La #teamshado t'aidera à t'équiper de bandes et de gants. Pour des raisons d'hygiène, les bandes sont à te procurer personnellement. Tu pourras les acheter dans notre shop sur place à 4,50€.
Préviens-nous
04
Signale-nous que c'est ta première session afin qu'on t'explique le déroulé de la session !