3 FAçONS DE SE DéPASSER
Travaille en Small Group en combinant boxe, cardio et renforcement musculaire ! Prépare-toi à transpirer et brûler des calories. Frappe fort, teste tes limites, sors de ta zone de confort et évolue pour devenir la meilleure version de toi-même.
RING
Glisse toi dans les gants d’un vrai boxeur et monte sur le RING
L’objectif est d’apprendre à toucher sans se faire toucher. Les coups sont portés sans intensité. Pour les confirmés, vous y trouverez une montée d’adrénaline digne d’un Mohamed Ali touche à touche mais sans coups portés.
BLACK BOX
45 mn TOP CHRONO d'efforts intenses !
Vivez une session de HIIT BOXING en totale immersion dans le noir et au rythme de notre playlist musicale.
La lumière s’estompe. La musique monte en puissance, vous aussi. La voix de votre coach résonne, vous vibrez, vous boxez.
SACS DE FRAPPE
Enfile tes bandes, tes gants et viens défier ton sac de frappe durant 60mn.Novice ou confirmé, découvre nos cours sur sacs mêlant aussi bien la technique que le cardio & renfo. Boxe française, anglaise, Girl Power… Laisse toi emporter par la dynamique collective et révèle ta force intérieure & extérieure!
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